„Das Tuning Board wirkt als Verstärker und Katalysator, um das Innewohnende sich entfalten zu lassen. Die Bewegung, die sich auf dem Tuning Board zeigt, ist eine natürliche und liebevolle Bewegung. Der tiefste Teil unseres Nervensystems wird liebkost.“
(Darrell Sanchez)
Das Tuning Board vermittelt, wenn wir darauf stehen, einen sanft schwankenden Boden, ohne, dass es „uns herunterschmeißt“. Wir stehen stabil darauf und vertrauen uns den Bewegungen des Bords an. Dabei wirken die Kräfte, die uns aufrichten mit den Kräften, die uns fest auf dem Boden halten, zusammen. Erdung und Zentrierung geschieht in einer Weise, die es erlaubt, unseren Körper gleichzeitig gelöst und leicht, wie auch fest gehalten zu spüren. So verankert das Nervensystem das Empfinden, auf der Erde sicher zu sein, den Halt zu behalten, selbst wenn es große innere und äußere Bewegungen gibt. Auf dem Tuning Board stehend ist es möglich, sich lebendig und präsent zu fühlen, auch wenn es Stellen im Körper gibt, die verspannt sind. Es geschieht ein Tanz von Leichtigkeit und Festigkeit, in dem sich auch die verspannten Körperpartien freier anfühlen können. Geschehen lassen, loslassen – und doch gewahr sein, dass es Kräfte gibt, die unser Sein, alles Fühlen und allen inneren Aufruhr zusammen halten. Es gibt den Raum um uns, der stabil ist, es gibt den Körper als Gefäß, das Halt gibt – die wichtigste Quelle für die Erfahrung von Sicherheit.
„Das Tuning Board wirkt als Verstärker und Katalysator, um das Innewohnende sich entfalten zu lassen. Die Bewegung, die sich auf dem Tuning Board zeigt, ist eine natürliche und liebevolle Bewegung. Der tiefste Teil unseres Nervensystems wird liebkost.“
(Darrell Sanchez)
Das Tuning Board vermittelt, wenn wir darauf stehen, einen sanft schwankenden Boden, ohne, dass es „uns herunterschmeißt“. Wir stehen stabil darauf und vertrauen uns den Bewegungen des Bords an. Dabei wirken die Kräfte, die uns aufrichten mit den Kräften, die uns fest auf dem Boden halten, zusammen. Erdung und Zentrierung geschieht in einer Weise, die es erlaubt, unseren Körper gleichzeitig gelöst und leicht, wie auch fest gehalten zu spüren. So verankert das Nervensystem das Empfinden, auf der Erde sicher zu sein, den Halt zu behalten, selbst wenn es große innere und äußere Bewegungen gibt. Auf dem Tuning Board stehend ist es möglich, sich lebendig und präsent zu fühlen, auch wenn es Stellen im Körper gibt, die verspannt sind. Es geschieht ein Tanz von Leichtigkeit und Festigkeit, in dem sich auch die verspannten Körperpartien freier anfühlen können. Geschehen lassen, loslassen – und doch gewahr sein, dass es Kräfte gibt, die unser Sein, alles Fühlen und allen inneren Aufruhr zusammen halten. Es gibt den Raum um uns, der stabil ist, es gibt den Körper als Gefäß, das Halt gibt – die wichtigste Quelle für die Erfahrung von Sicherheit.